Marokkaanse Chihh        عشبة  الشيح Kwaliteit

Chih wordt voornamelijk gebruikt voor de volgende toepassingen:

Belangrijke waarschuwingen bij gebruik       عشبة  الشيح

Chih (الشيح) is een traditioneel Marokkaans kruid dat in het Nederlands bekendstaat als witte alsem of bijvoet (Artemisia herba-alba / Artemisia vulgaris). Het is een wilde, aromatische plant met een bittere smaak die van nature sterk vertegenwoordigd is in de aride (droge) en bergachtige gebieden van Marokko, zoals het Atlasgebergte en de hoogvlakten,

Belangrijk: Chih is niet hetzelfde als gewone absint (Artemisia absinthium). Er bestaan meerdere Artemisia-soorten en de samenstelling kan verschillen. Gebruik daarom geen grote hoeveelheden of langdurige kuren zonder deskundig advies. Spijsvertering en maagklachten: Het helpt bij een opgeblazen gevoel, maagpijn, krampen en stimuleert de eetlust.

Belangrijke waarschuwingen bij gebruik

Natuurlijke reiniging: Traditioneel wordt het ingezet als een reinigend kruid voor de darmen (bijvoorbeeld tegen wormen en darmparasieten).

Verkoudheid en griep: Veel mensen drinken het als thee bij opkomende griep of verkoudheid vanwege de vermeende antibacteriële werking.

Belangrijke waarschuwingen bij gebruik

Omdat Chih een zeer krachtig kruid is dat van nature de stof thujon bevat, moet je er erg voorzichtig mee zijn: Waarvoor wordt Chih gebruikt?

Traditioneel wordt Chih vooral gebruikt als:

Kruidenthee — vanwege de sterke, bittere en aromatische smaak.

Spijsvertering — traditioneel gedronken na of rond maaltijden.

Kruidenmengsels — in de Marokkaanse kruidengeneeskunde.

Niet gebruiken tijdens de zwangerschap of bij het geven van borstvoeding (het kan weeën opwekken).

Niet geschikt voor kinderen.

Nooit langdurig achter elkaar gebruiken (maximaal een paar dagen tot 2 tot 4 weken, daarna is een lange pauze verplicht). Te veel of te lang gebruik kan schadelijk zijn voor je zenuwstelsel en organen.

Men gebruikt meestal maar een heel klein plukje (een halve tot één theelepel) in een pot kokend water, vaak gecombineerd met munt of suiker om de extreem bittere smaak te verzachten